Étienne TSOU, Ménopause :Libération ou cauchemar des femmes ?, Yaoundé, Monange, Octobre 2021, 200 pages.
Table des matières
Préface
Avant-propos
Introduction générale
Chapitre 1: Cycle menstruel et fonctions hypothalamo-hypophyso-ovariennes
Signes et symptômes des règles ou menstruations
Signes intermenstruels
Différentes phases du cycle mensuel
La phase de desquamation de J-1 à J-4, les règles (J signifie jour)
La phase de régénération de J-5 à J-8
La phase de prolifération de J-9 à J-14
La phase de transformation glandulaire de J-15 à J-21
La phase de sécrétion glandulaire de J-22 à J-28
Contrôle de la fonction ovarienne
Mécanisme de l’ovulation
Chapitre 2 : La ménopause
Problématique de la ménopause
Étude clinique de la ménopause
Définitions de la ménopause
Périménopause
Physiopathologie et physiologie de la périménopause
Signes cliniques de la périménopause
Diagnostic de la périménopause
Traitement de la périménopause
Ménopause confirmée
Données démographiques
Manifestations cliniques de la ménopause
Physiopathologie de la ménopause
Signes physiques et signes mentaux
Dans ses formes atypiques
Facteurs modifiant la survenue de l’âge de la ménopause
Diagnostic de la ménopause
Ménopause précoce ou ménopause prématurée
Ménopause chirurgicale
Ménopause tardive
Chapitre 3: Conséquences et Complications de la ménopause
Troubles génito-urinaires
Prolapsus
Incontinence urinaire
Un nouveau syndrome à ne pas négliger lors de la ménopause
Cystites post ménopausiques
Vaginite et ménopause
Saignement pendant la ménopause
Les ballonnements et les gaz chez la femme ménopausée
Constipation et ménopause
L’irritabilité et la ménopause
Ménopause et pathologie
L’ostéoporose et Ménopause
Diabète et ménopause
Ménopause et risques cardiovasculaires
Comment réduire les risques cardiovasculaires à la ménopause
Ménopause et cancer
Cancer du sein
Cancer de l’ovaire
Cancer de l’endomètre
Cancer du col
Traitement des cancers
Stratégie de prévention des cancers gynécologiques.
Cancer du col de l’utérus
Les points à retenir sur la ménopause
Chapitre 4 : Prise en charge du syndrome climatérique
Prise en charge des bouffées de chaleur
Que faire pour se rafraîchir rapidement ?
Prise en charge de la sueur
Prise en charge de la fatigue
Prise en charge du sommeil
Autres moyens pour mieux dormir :
Prise en charge de problèmes de concentration
Au travail
À domicile
Prise en charge des troubles de l’humeur
Prise en charge de l’irritabilité
Prise en charge des céphalées
Comment prévenir et soulager les maux de tête ?
Prise en charge des difficultés sexuelles
Problèmes de peau
Comment prendre soin de sa peau sèche ?
Prise en charge des ballonnements abdominaux et des gaz
Comment s’en débarrasser ?
Voici quelques conseils pour aider la femme ménopausée à se débarrasser des gaz
Soins des cheveux
Comment limiter les effets de la ménopause sur les cheveux ?
Conseils de coiffeurs pour garder de beaux cheveux à la ménopause
Prise en charge de l’hypersensibilité des seins
Comment prendre en charge cette hypersensibilité des seins ?
Prise en charge du saignement pendant la ménopause
Conduite à tenir
Prise en charge de la constipation
Conclusion sur la ménopause
Chapitre 5 : L’Andropause
Introduction
Étude clinique de l’andropause
Définitions
Causes de l’andropause
Diagnostic de l’andropause
Physiopathologie de l’andropause
Axe hypothalamo-hypophyso-gonadique
Signes et Symptômes de l’andropause permettant de poser le diagnostic
Diagnostic de laboratoire
Traitement hormonal substitutif (THS)
Traitement par les produits naturels
Comment traiter les prostatites (inflammation de la prostate)?
Andropause et ostéoporose
Quels conseils alimentaires pendant l’andropause ?
Peut-on augmenter le taux de testostérone par un mode de vie ?
Activité physique
Prévention de l’andropause
Conclusion générale
Bibliographie indicative
Ouvrages d’Étienne Tsou
Annexes
Pendant nos années de pratique comme infirmier supérieur principal/accoucheur principal dans les services des maternités et dans les écoles de formation des personnels de la santé, nous avons été souvent approchés par les femmes dont l’âge variait entre 35 et 50 ans. Ces femmes se plaignaient des troubles liés à la ménopause et particulièrement les bouffées de chaleur. Les plaintes de ces femmes nous ont amenées à nous poser la question de savoir si la ménopause était le cauchemar ou la libération de celles-ci. Nous nous sommes fixés pour objectif d’étudier le vécu, mieux l’expérience de ces femmes relative à la ménopause à travers une enquête qui s’est déroulée de janvier à décembre 2019 à Yaoundé au Cameroun sur un échantillon de 206 femmes toutes camerounaises des 10 régions. Les seuls critères pour faire partie de notre échantillon, étaient les suivants : être femme ménopausée et accepter répondre à nos questions. La méthode de choix était non probabiliste. Nous avons procédé par choix raisonné. La moyenne d’âge général des enquêtées était de 57,47 ans. Les questions étaient regroupées en trois rubriques : les données sociodémographiques, (Lire la suite…..).
Références du document
Titre : Ménopause : Libération ou cauchemar des femmes ?
Collection : Changement Social et Vulnérabilités
Pages : 200 pages
Dimensions : 14 x 20 cm
Langue – Language : Français, French
Auteur(s) – Author(s) : Étienne TSOU
Éditions – Printing House : Monange
Région – Region : Yaoundé, Cameroun
Prix – Price : 10.000F CFA – 20€
Vente : Afrique – Europe – États Unis
Facture réglée par/Payed by : Orange Money +237696672562
ISBN : 978-9956-655-70-0
Publication date : October 2021
Date de publication : Octobre 2021